ドクターストレッチの評判・口コミは？効果なしか103人の口コミ調査
ドクターストレッチの最悪なのか調査したことろ、「料金はすこし高めだが、効果はある」「施術した日から効果を実感できた」などの口コミがありました。一方、料金がやや高いや近くに店舗がないといった意見もあります。
この記事は消費者庁や国民生活センター・厚生労働省の発信する情報を基に、ストレッチの口コミ評判LABO編集部がインターネット調査を行い、コンテンツ制作ポリシーに則り作成しています。
ドクターストレッチのリアルな口コミ・評判が知りたい……
今回はそんな疑問にお答えします。
私が1年以上通っているドクターストレッチの口コミ・評判について解説します
ドクターストレッチ（Dr.stretch）は、世界で220店舗以上あるストレッチ専門店です。
日常生活だけでなくスポーツ等のパフォーマンス向上が期待でき、驚くほど体が軽くなります。
- つらい腰痛や肩こりを改善したい
- 整体やマッサージでは効果がなかった
- 1人のストレッチは続かなかった
- 料金はすこし高めだが、効果はある
- 施術したその瞬間から、柔軟性があがった
- 施術後の無理な勧誘はなかった
- 初回限定キャンペーンを使えばお得に利用できる
「整体やマッサージでは一時的な効果しかなかった」「体を柔らかくしたい！」と思っている方は必見です！
サービス一覧を今すぐ確認したい人は、以下の公式サイトからチェックしてみください。
Dr.stretch（ドクターストレッチ）
評判・口コミ
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ドクターストレッチの良い評判・口コミ
ドクターストレッチの評判・口コミは次のとおりです。
本記事で紹介する口コミは、SNSやメディアサイトから引用したものを除き、当サイトで独自に集めたものです。
「最悪」のような悪い評判や口コミもそのまま載せています。
良い評判・口コミは以下のとおりです。
期間：1ヵ月～半年未満
満足度：満足
30代・男性
「ストレッチ翌日はとにかく目覚めがよい」
ストレッチを受けた翌日はとにかく目覚めがよくて体が軽かったです。
これ程効果が高いのであれば高い料金を払ってでも通う価値があるように思いました。
期間：1ヵ月～半年未満
満足度：満足
50代前半・男性
「趣味としてスポーツに挑戦する気になる」
良かった点は、ストレッチの後に体が軽くなったように感じる事と気分爽快になった事です。さらに、体の可動域が広がって、趣味としてスポーツに挑戦しようかという気になって今後が楽しみでもあります。また、体の自信が自分自身の全体の自信につながりました。
期間：1ヵ月～半年未満
満足度：満足
40代後半・女性
「凝り固まった部分の可動域が広がった」
良かった点は、普段自分で伸ばしきれない部分をしっかり伸ばしてくれ、凝り固まった部分の可動域が広がった。
無理くり伸ばす感じはなく、徐々に緩める感じで気持ちが良かった。終わった頃には、本当にスッキリしていた。
期間：1ヵ月～半年未満
満足度：満足
30代前半・男性
「担当してくれた方が親切で丁寧」
腰と首が凝りが酷くて利用させてもらったのですが次の日に凄くスッキリして楽になり通い始めました。
家でも出来るストレッチ方法なども教えてもらえてサポート体制も整っているので大変満足しています。担当してくれた方も親切で丁寧に自分の体に合わせてくれるのでありがたいです。
整体やマッサージを試してみたものの、あまり効果を実感できなかった方にもピッタリです。
ドクターストレッチでは、そのような方々が新たな可能性を見つけて、身体の問題を解決できるようサポートします。
さらに深掘って、感想を聞いてみました！
疲れた体をリフレッシュするためにドクターストレッチを利用したところ、体が軽くなったと好評です。
「高い料金を払ってでも通う価値がある」という口コミが目立ちました。
「ストレッチによる施術が心地よい」
以前は整体をよく利用していましたが、ネットでこちらのお店を見つけて利用してみました。ストレッチをここまで専門的に行ったのは初めてで初めは筋肉痛になったけど、慣れてきたらストレッチによる施術が心地よく感じてきました。
「疲れやすい体質が改善」
ストレッチ専門店「Dr.stretch」には、週に1回のペースで通っており、ストレッチをすることで仕事で疲れた身体をリフレッシュできるので気に入っています。
通い始める前まで身体のバランスが悪く、疲れやすい体質だったのですが、トレーナーがマンツーマンで筋肉を伸ばしてくれ、身体の疲れを和らげてくれるので体質改善の効果もあり、良いと感じています。
「処置前と処置後の前屈の深さなど効果が分かりやすい」
良かった点は処置前と処置後の前屈の深さなど効果が分かりやすく比較してくれて、処置中も話しかけながら色々と解説してくれるのでとても楽しく処置が受けられました。予約の連絡もLINEでするので便利でした。
「ストレッチのスイングが安定するようになった」
良かった点は、ストレッチを続けることによって体幹が鍛えられたので、ストレッチのスイングが安定するようになったことが挙げられます。
「効果があった」「改善した」という口コミが多いです。
実際に私も効果がありました
レンタルウェアが無料なので、手ぶらで行けるのも嬉しい
今すぐにでもドクターストレッチの提供する各種サービスをチェックしてみたい方は、公式サイトをご覧ください。
施術メニューや料金表、店舗情報など、様々な情報が詳細に掲載されていますので、ドクターストレッチの魅力を更に深く理解することが可能です。
ドクターストレッチの悪い評判・口コミ
デメリットとして悪い口コミ・評判を紹介します。
「料金は高い」「高いので効果を感じたい人にはおすすめ」という口コミが多いです。
料金がやや高い分、大きな効果が期待できます。
「話し声がよく聞こえる」
自分が通っている店舗は、ベット数が多く、隣のベッドとの間隔も狭くなっています。そのため、話し声もよく聞こえますし、のんびりとストレッチするというよりも、接骨院などで治療を受けている雰囲気があるのが少し残念に感じています。
「少しコストパフォーマンスが悪い」
価格に見合った効果が期待できない点は若干デメリットに感じ、少しコストパフォーマンスが悪いかなという部分もあります。
「スタッフに女性がいなかった」
良くなかった点は、スタッフに女性がいなかった事。出来たら同性の方が良かった。後、もう少し料金がお手頃だと有り難い。
「目的を身体のメンテナンスに絞ろう」
デスクワークで蓄積した肩こり・腰痛のような凝りはストレッチだけではなかなか解決できず、身体は軽くなったけど凝っている部分はそのままだったのが残念ポイントでした。目的を身体のメンテナンスに絞って通えばとても良いかと思います。
体が軽くなりたい人や話し声が聞こえてもあまり気にしない人におすすめです。
ドクターストレッチの実体験は「ドクターストレッチは最悪？苦情やクレームについて調査」でくわしく解説しています。
料金の評判・口コミでは「料金が高い」という声が目立ちました。
1時間2,980円のマッサージと比較すると、ドクターストレッチ（40分5,500円）の料金は高いと感じるかもしれません。
とはいえ初回限定キャンペーンを利用することで、60分4,950円で受けることができます。
「料金が高い」
料金が高かったので気にはなりましたが、ストレッチに関してはやはり自分ではできない感覚があり非常に満足できましたし、痛くてもこの気持ちよさはクセになりそうでした。
「料金が少し高く感じた」
満足していますが料金が少し高く感じました。
以下のデメリットが気にならなければ、初回限定キャンペーンを利用してみましょう。
- 個室がない
- 料金が高いと感じた
- 予約しないと待つことがある
- 混んでて空いてないことがある
- スタッフを指名できないことがある
- ストレッチによっては痛い場合がある（強さは調整可能）
良い口コミ・評判と悪い口コミ・評判をまとめました。
ドクターストレッチの事故や炎上事件は「ドクターストレッチの事故や炎上事件を解説！宗教って本当？」で詳しく解説しています。
ドクターストレッチの肩甲骨はがしの口コミ
ドクターストレッチの肩甲骨はがしの口コミが気にある人も多いでしょう。
自分では難しい肩甲骨はがしも追加料金なしでやってもらえます。
「自分の力だけではなかなか伸びを実感」
ずっとヨガやピラティスでストレッチをしていたのですが、自分の力だけではなかなか伸びを実感できなかったので、他人の力を借りて伸ばしてみようと思い参加してみました。自分でやるストレッチに比べると格段に伸ばしてもらえました。
「身体が軽くなりました」
普段自分では伸ばせない部分までプロがストレッチしてくれるため、自分で無理にやろうとして感じる痛みもなく、身体が軽くなりました
ドクターストレッチは効果なし？
ドクターストレッチの効果を知りたい人も多いでしょう。
そこでSNS上や芸能人の効果についてまとめました。
効果ありの意見
SNSやネット上では、効果があった様子が写真などでわかりやすく解説されています。
Instagramの口コミ・評判では施術前後の違いひと目でわかります。
首に可動域が大幅に改善
この投稿をInstagramで見る
1ヶ月で柔軟性アップ
この投稿をInstagramで見る
大手メディアの良い口コミ・評判をまとめました。（ホットペッパーより引用）
整体やマッサージで得られる効果が一時的だと感じていた人や、体をより柔らかくしたい人に向いています。
「もみほぐしと違って、筋膜リリースのような痛気持ちいい」
自分ではストレッチできないところも伸ばしてもらえます。ストレッチ後は運動後のような脱力感があります。日頃デスクワークで身体が固まっているのだなと感じられたので、しばらく通おうと思います。またお願いします。
芸能人の評判・口コミでは、堀江貴文氏が利用していることで有名です。
ホリエモンこと堀江貴文はYouTubeで「ドクターストレッチはすごい！効果があった！絶対に通うわ！」と大絶賛していました。
思ったことを正直に言うホリエモンが大絶賛しているため、大きな効果が期待できます。
ホリエモンは、2023年現在も筋トレ後にドクターストレッチのトレーナーを派遣してもらい、ストレッチしているそうです。
一時的な効果ではなく、日々の生活に根付くような変化をもたらすためのサポートが提供されます。
効果なしの意見
効果なしの意見に近い口コミも紹介します。
週に1回は来店しないと効果なしといった口コミもあります。
「週に一回は来店したほうがいい」
良くなかった点は、最低でも週に一回は来店しなければ筋肉がもとに戻ってしまうらしく、それなりに費用がかかるところとトレーナーが男性だったので、やや抵抗感があったことです。
いずれも「効果はあったが、料金がやや不満」といった声がありました。
痛かったけど、体の調子は良くなりました！
とはいえドクターストレッチは多くのプロのアスリートが通っています。
運動のプロフェッショナルが認める効果がドクターストレッチにあると言えます。
- 玉田圭司 / 元サッカー日本代表
- 及川栞 / フィールドホッケー
- 野口美穂/ミセスグローブJAPAN
- 加藤瞳/ミセスグローブEAST SEA など
整体との違いにおける効果については個人差が見られました。
ストレッチが気持ちいいという多くの声がある一方で、「マッサージの方が気持ち良い」という口コミも一部ありました。
「マッサージの方が気持ち良い」
個人差があると思いますが、それが気持ち良いかというと私はマッサージの方が気持ち良いなと思いました。
ストレッチと整体の主な違いは次のとおりです。
- ストレッチ：骨格筋を伸ばすことによって身体機能を改善する
- 整体：骨そのものの歪みやズレを矯正して、不調を改善する
ドクターストレッチと整体の違いの比較表は以下のとおりです。
| 内容 | 効果 | 目的 | |
| 整体 | 骨の矯正 | 不調を改善 | 身体的な不調にアプローチ |
| ドクターストレッチ | 骨格筋を伸ばす | 身体機能を改善 | 身体的機能やパフォーマンス向上にアプローチ |
自分の目的に合ったサービスを受けるのがおすすめです。
ドクターストレッチと整体の違いは「ドクターストレッチと整体の違いは？マッサージとの違いも解説」の記事で解説しています。
ドクターストレッチの利用方法・料金
ドクターストレッチの利用方法について解説します。
利用の予約はたったの4ステップ
- 初回体験ストレッチ予約フォームから必要事項を入力する
- 予約方法の詳細は「ドクターストレッチの予約方法を解説！予約とれない？」でくわしく解説しています。
店舗情報を知りたい人は「店舗一覧」ボタンから下記の記事から確認できます。
- 「タップで診断スタート」が表示されたら右上の「×」をタップ
※「タップで診断スタート」は表示されない場合もあります。
- 「同意する」をチェック
- 「同意する」をチェック
着替えは無料で用意されているため、手ぶらでストレッチできます。
ドクターストレッチの料金について解説します。
ドクターストレッチの料金は、40分5,500円です。
20分ごとに料金が変わり、ストレッチ内容の種類が増えます。
| 時間 | 料金 | 内容 |
| 40分 | 5,500円 | ・肩腰の部分的な痛み ・むくみの緩和 |
| 60分 | 8,250円 | ・全身の疲労 |
| 80分 | 11,000円 | ・全身をストレッチ ・気になる箇所を重点的に |
| 100分 | 12,500円 | ・全身 ・疲れがひどい箇所を念入りに |
初回限定で割引キャンペーンを実施しています。
今なら初回限定で割引キャンペーンによりほぼ半額でサービスを受けられてお得なため、ご興味ある方はお試しください。
| 時間 | 初回限定キャンペーン価格（税込） |
| 60分 | |
| 80分 | |
| 100分 | |
| 公式サイト | 初回限定割引キャンペーンはこちらから ドクターストレッチ公式サイト |
初めての場合、最大5,630円の割引やJAFやホットペッパーのクーポンなどがあります。
ドクターストレッチの割引クーポン・キャンペーンはこちらの記事で解説しています。
ドクターストレッチと他の専門店との比較
ドクターストレッチと他の専門店との比較について解説します。
ドクターストレッチを試す前に参考として、他の専門店との比較をピックアップして紹介します。
 ドクターストレッチ |  SOELU |  ライム |  カラダファクトリー | |
| 特徴 | ストレッチ専門店 | オンラインヨガ・ストレッチ （一部店舗あり） | パーソナルジム・ストレッチ | 整体・ストレッチ |
| 料金 （税込） | 40分5,500円〜 | 月額3,278円 | 月額6,900円〜 | 整体・骨盤調整 40分6,600円～ |
| 店舗 | 全世界200店舗以上 | 川口スタジオ | 全国に30店舗以上 | 全世界350店舗以上 |
| オンライン | なし | あり | なし | なし |
| サービス | ストレッチ | ストレッチ ヨガ | ストレッチ ヨガ 整体 | 整体・骨盤調整 ボディ・フットケア オイルトリートメント |
| キャンペーン | 初回限定 60分4,950円〜 | 14日トライアル 100円 | 無料体験トレーニング | 初回特別価格 40分2,980円～ |
| 公式サイト | 公式サイト | 公式サイト | 公式サイト | 公式サイト |
| 口コミ・評判 | 口コミ評判を見る | 口コミ評判を見る | 口コミ評判を見る | 口コミ評判を見る |
オフラインの場合、全世界200店舗以上あるドクターストレッチがおすすめです。
腰痛や肩こりといった問題に悩む方など、身体の負担が原因で、日々の生活に支障をきたしている方は、特にドクターストレッチのサービスを試してみてほしいと思います。
オンラインの場合、14日トライアル100円で気軽に受けられるSOELUがおすすめです。
またドクターストレッチお得な回数券も用意されています。
回数券の詳細や万が一の断り方を知りたい人はこちらの記事で解説しています。
【2024年3月版】ドクターストレッチの最新ニュース
ドクターストレッチの最新ニュースを紹介します。
国内だけでなく海外展開も順調なドクターストレッチ。
香港系のファンドから資金調達しており、さらなる拡大が予想されます。
ストレッチ系の業態の日本上場は難しいとされていますが、海外では上場できる可能性があります。
またストレッチやテニスなどスポーツ業界とのコラボにより、認知拡大を図っています。
ドクターストレッチの評判・口コミのよくある質問
ドクターストレッチのよくある質問をまとめました。
ドクターストレッチの評判・口コミまとめ
ドクターストレッチはこんな人におすすめについてまとめました。
体が軽くなる等の効果を感じている人が多いです。
ドクターストレッチで本当の自分をとり戻すことで、快適な生活がおくれます。
料金は安くないため、初回キャンペーンを利用してから、継続するか検討するのがおすすめです。
施術後のむりな勧誘はないため、安心して利用できます。
また今なら初回限定キャンペーンで割引中なので、損しないためにも必ず利用しましょう。
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